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août 2020
Le Yoga, quelle est son utilité ?
Qu’est-ce que le Yoga ?
C’est une pratique de […]
juillet 2020
Potassium : ses propriétés et ses fonctions pour l’organisme
Vous avez surement déjà entendu parler du potassium. Mais savez-vous […]
Quels sont les aliments d’été ?
Il est toujours important de prendre soin de son alimentation. […]
Stress et anxiété, comment s’en débarrasser ?
Tous les jours, nous accumulons une bonne dose de stress. […]
Yoga : 5 exercices à faire à la maison pour bien commencer la journée !
Savez-vous comment pratiquer le Yoga chez vous ?
Avez-vous […]
Le sport durant la période de jeûne
Vous le savez, si vous souhaitez vous reprendre en main, […]
La menthe ? On vous dit tout.
Feuilles vertes, odeur forte, goût frais… La menthe est une […]
juin 2020
Quels sont les aliments à privilégier après la pratique d’un jeûne ?
La pratique du jeûne étant en vogue en ce moment, […]
Vue d’ensemble sur le jeûne assisté
Vous voulez en savoir plus sur le jeûne assisté ? […]
Tomate : 10 raisons d’en consommer
Rouge, juteuse la tomate est pleine de propriétés nutritionnelles et […]
Ajoutez un peu de piment à vos repas
Vous connaissez cette plante rouge ? Si la réponse est […]
Le jeûne assisté : ses bienfaits et désavantages
Qu’est ce que le jeûne assisté ?
Le […]